Você já se perguntou como curar ressaca de forma natural? Isso é possível?
É muito comum pessoas se queixarem de ressaca em épocas festivas como Natal, Ano Novo e Carnaval. Se você não passa por isso, com certeza conhece alguém que exagera nas bebidas!
Mas o que é ressaca?
Intoxicação alcóolica no corpo.
O alto nível de álcool no sangue faz com que o organismo acelere o metabolismo para combater a intoxicação alcoólica e possa eliminar o excesso de bebida ingerida.
Dores de cabeça e no corpo, náusea, sensibilidade à luz e ao barulho, sede, desidratação, sono, falta de concentração, boca seca, tontura, sudorese, tremores, cansaço, desconforto gastrointestinal, ansiedade e irritabilidade são alguns sintomas físicos e mentais que a ressaca causa.
Tudo isso ocorre, pois o organismo está metabolizando o álcool, e ocasionando desequilíbrios.
Como o álcool é metabolizado?
Na ressaca temos intoxicação por acetaldeído, um metabólito tóxico que fica na corrente sanguínea por várias horas. Essa exposição prolongada a esse metabólito causa inflamação generalizada no organismo e é responsável por grande parte do mal estar.
O processo de metabolização do etanol envolve vias enzimáticas do fígado que também participam da produção de glicose, principalmente em períodos de jejum.
Como essas enzimas estão ocupadas metabolizando o etanol, temos uma queda no nível de glicose para o cérebro e outras regiões do organismo, causando fraqueza e mal estar.
Outro efeito adverso do etanol no cérebro é inativar a produção de um hormônio chamado ADH (hormônio antidiurético). Quando inibido, toda água que passa pelos rins acaba sendo eliminada na urina.
Esse efeito diurético leva à desidratação, causando sintomas de boca seca, sede, dor de cabeça, irritação e câimbras.
E como curar ressaca com a Aromaterapia?
Os óleos essenciais são extremamente eficazes para aliviar os sintomas da ressaca, pois atuam não só no nível mental, mas também no físico.
Podemos utilizar os óleos para controlar cada sintoma da ressaca:
Para enjoos, náuseas e falta de apetite, utilize o óleo essencial de gengibre.
O óleo essencial de funcho doce é benéfico para desconfortos gastrointestinais.
Já para desintoxicar o fígado e o pâncreas, o óleo essencial de limão siciliano é um poderoso antioxidante, hepatoprotetor e desintoxicante. Assim como o óleo essencial de junípero que estimula a circulação contribuindo para a desintoxicação e revitalizando o corpo.
No caso de mal estar geral, fadiga, dores de cabeça e corpo, os óleos essenciais de alecrim qt cineol, hortelã pimenta e lemongrass são excelentes. Este último ainda é coadjuvante na desintoxicação da vesícula biliar e atenua câimbras.
Como usar?
A inalação em difusor de ambiente ou difusor pessoal, massagens no abdome e solas dos pés são excelentes dicas de uso.
Mas lembre-se que apesar dessas dicas de óleos essenciais, é importante que você beba bastante água e mantenha uma alimentação mais leve e saudável. Para a ressaca, mais do que importante, é necessário!
Esses cuidados são essenciais para que seu corpo volte a funcionar normalmente.
Conheça outros benefícios do Óleo Essencial de Menta Piperita (Hortelã Pimenta), do Óleo Essencial de Lemongrass e do Óleo Essencial de Limão Siciliano.
Gostou dessa dica? Para receber mais dicas sobre saúde, beleza e tratamento com óleos essenciais basta seguir nossa página nas principais redes sociais:
https://www.facebook.com/flordelotusaroma
https://www.instagram.com/flordelotusaroma
Visite também os produtos naturais em nossa loja
