O uso de Óleos essenciais para diminuir colesterol ainda é novidade para muita gente, que infelizmente recorre a medicamentos farmacêuticos. Atualmente, a maioria das pessoas são conduzidas a utilizar a estatina, um conjunto de medicamentos, para regular os níveis de colesterol e triglicérides. Entretanto, o uso de estatinas pode causar efeitos devastadores: perda de memória, demência, insuficiência renal e hepática, além de problemas de visão como a catarata.
Mas como tratar de forma natural e sem efeitos drásticos?
Um estudo feito em modelo animal e realizado em Taiwan demonstrou que o óleo essencial de gengibre é capaz de reduzir consideravelmente os níveis de triglicérides e colesterol séricos. Logo após, os pesquisadores evidenciaram que os grupos do estudo que fizeram a ingestão do óleo rico em citral, tiveram reduções significativas nos níveis.
Outra parte incrível dos resultados é que através de estudos histológicos os pesquisadores puderam verificar a diminuição da gordura acumulada no fígado.
Ou seja, o óleo essencial de gengibre protege o seu fígado de problemas como a cirrose hepática!
E não para por aí! Devido ao seu alto poder antioxidante, este óleo essencial também se mostrou eficaz contra câncer de fígado, portanto, todos deveriam conhecer esta informação.
Outros estudos sugerem que o limoneno dos óleos essenciais cítricos – encontrado em maior teor nos óleos de limão e grapefruit – quando utilizado como suplemento alimentar, pode contribuir na melhora da esteatose hepática (fígado gorduroso), combater a obesidade, abaixar o colesterol e triglicérides elevados, controlar a hiperglicemia, além disso previne a oxidação do colesterol tratando da ateroesclerose.
O limoneno age inibindo moderadamente no fígado uma enzima que participa da síntese do colesterol e também consegue um controle lipídico através de ações que aumentam o HDL (colesterol bom) e abaixando o LDL (colesterol ruim).
A inibição de enzimas também interfere diminuindo o acúmulo de gordura no fígado, previne a ateroesclerose, reduz a liberação de mediadores de inflamação, melhora a tolerância para a glicose. Da mesma forma suprime a proliferação de variados tipos de câncer, o que explica o potencial uso de óleos cítricos no tratamento de todas estas doenças.
Os Óleos essenciais para diminuir colesterol podem também ser usados em conjunto com os medicamentos em casos onde o paciente já apresenta sintomas, como um reforço ao seu tratamento, por exemplo.
O que falta para introduzir os óleos essenciais em sua rotina de cuidados pessoais?
Em conclusão, desejamos que possam aproveitar as dicas e que possam usá-las para uma vida mais saudável.
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